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La radiofrecuencia bipolar

Rejuvenecimiento sin cirugía

La radiofrecuencia bipolar sirve para dar tonicidad a la piel y para combatir las arrugas. Sus beneficios son muchos, aquí resumimos algunos:

– la sesiones de rostro duran unos 15-20 minutos
– se puede volver inmediatamente a la actividad normal
– la aplicación es local
– no es necesaria preparación previa a la sesión
– no provoca dolor

¿Qué es la radiofrecuencia bipolar?

el tratamiento con radiofrecuencia bipolar es una técnica no invasiva que sirve para aplanar los pliegues y las arrugas ayudando a tonificar profundamente los tejidos. El calor controlado y localizado estimula la actividad de los fibrolastos según un proceso natural de autoreparación del derma estimulando, con el tiempo, la síntesis de neo colágeno, incluso donde la renovación celular es más lenta por la edad.

¿Qué beneficios trae la radiofrecuencia bipolar?

La radiofrecuencia bipolar aplicada localmente, provoca una contractura inmediata de las fibras colágenas a nivel del derma profundo. El resultado más evidente es una agradable tonicidad y una nueva tensión de la piel a nivel profundo y superficial. Las pequeñas arrugas se eliminan, mientras los pliegues y las arrugas profundas se atenúan notablemente. La piel se muestra más compacta, tensa y consistente. Se pueden tratar todos los intestetismos relacionados a la relajación cutánea, en todas las zonas críticas del rostro y del cuerpo.

¿Para quién es aconsejable la radiofrecuencia bipolar?

La radiofrecuencia bipolar es ideal para las personas que sufren de relajación cutánea aislada ( en zonas puntuales del rostro) o extensa ( en el cuerpo).  En algunos casos, los cirujanos pueden aconsejar el tratamiento de radiofrecuencia como preparación a una intervención quirúrgica o para prolongar los resultados de otro proceso de rejuvenecimiento.

La radiofrecuencia bipolar se aconseja para tratar los siguientes problemas:

* arrugas del rostro
* patas de gallo
* mejillas relajadas
* cuello rugoso o relajado
* piel flácida
* contorno del rostro poco definido
* pliegues del rostro y de los labios, evidente
* ptosis cutánea

  ¿Cómo es la sesión de la radiofrecuencia bipolar?

La sesión se desarrolla en un período breve de tiempo sin preparación física, sin anestesia ni necesidades particulares. El cabezal del aparato se desliza por la piel que, en las zonas donde los dos estratos de dermis se encuentran paralelos, se debe sujetar con la mano un pliege. El flujo de radiofrecuencia calienta la superficie sin que se advierta dolor ni haya daños en la piel. Al final de la sesión, la zona tratada se puede mostrar un poco enrojecida por un período breve de tiempo.

Radiofrecuencia bipolar, las ventajas de la técnica:

La radiofrecuencia bipolar es una verdadera revolución en el campo del rejuvenecimiento no quirúrgico y cuenta con grandes ventajas incluso respecto a otras técnicas, como el thermage. A diferencia de este sistema, la radiofrecuencia bipolar no es dolorosa y se demuestra muy eficaz. Incluso los costes son más bajos ya que no hace falta anestesia.
La radiofrecuencia se puede usar en cualquier época del año e incluso, con la aparatología adecuada, se puede utilizar en casa con aplicaciones personales.

Los resultados son concretos y se produce el verdadero rejuvenecimiento en la profundidad de la dermis.

Los resultados se aprecian de manera progresiva, a los seis meses de tratamiento se puede ver efecitvamente los tejidos con tonicidad, la piel adquiere consistencia y las arrugas y pliegues se reducen visiblemente.

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Ultrasonidos Lipozero

Combatir Celulitis, grasas y piernas hinchadas

He aquí un pequeño plan de trabajo para la aplicación de Ultrasonidos Lipozero enfocados al tratamiento de la reducción de la celulitis, la disminución del tejido adiposo y para contrarrestar la hinchazón de piernas.

Nota: Las indicaciones principales han sido señadas con una X, aquellas secundarias con una O.

1- Programa para alcanzar objetivos en la reducción de la celulitis

El siguiente programa es indicado para todos aquellos que desean favorecer la eliminación de la grasa subcutánea y de la celulitis en las diversas partes del cuerpo (extremidades inferiores, abdomen. Extremidades superiores). La combinación de varios programas produce un incremento de la circulación sanguínea local incrementando el metabolismo de los adipositos.

 

Tratamiento A seguir para un Ciclo de 8 a 10 semanas
  Lun Mart Mier Juev Vier Sab Dom
Celulitis X     X   X  
Aplicación principios activos (*)   X     X    
Impacto     O       O

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(*) Utilizar el programa acompañándolo con una crema anticelulitis.

 

2- Programa para alcanzar objetivos para la reducción del estado adiposo de los muslos-caderas-abdomen.

La combinación de los varios programas determina un masaje de notable intensidad que, por medio de las oscilaciones producidas, penetra en profundidad en la epidermis y en consecuencia facilita la eliminación de la grasa contenida en los adipocitos.

 

Tratamiento A seguir para un Ciclo de 8 a 10 semanas
  Lun Mart Mier Juev Vier Sab Dom
Masaje X   X   X    
Modelado   X   X   X  
Impacto     O   O    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-Programa para alcanzar objetivos en piernas hinchadas

El siguiente programa es indicado para aquellos que pasan gran parte del día de pie y que por la tarde evidencian la típica hinchazón de las extremidades inferiores. La onda ultrasónica favorece la circulación sanguínea y facilita la eliminación de los líquidos acumulados.

 

Tratamiento A seguir para un Ciclo de 8 a 10 semanas
  Lun Mart Mier Juev Vier Sab Dom
Drenaje X   X   X    
Masaje   X   X   X  

 

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Tablas comparativas

Hemos preparado por tí la información sobre los distintos productos para que puedas comparar las características de las distintas categorías. Pincha en los siguientes links para conocer las diferencias más importantes a la hora de elegir:

Básculas: mostramos un cuadro con las principales características de los distintos modelos de báscula de las principales marcas de este sector Tanita.

Bicicletas elípticas: hemos evaluado las bicicletas elipticas y las garantías ofrecidas y hemos elegidos las marcas Kettler, Tunturi, NordicTrack, Reebok y DKN como unas de los mejores marcas de productos de home fitness presentes en el mercado.

Bicicletas estáticas: hemos evaluado las bicicletas estáticas y las garantías ofrecidas por los diferentes modelos de Kettler, Tunturi, Reebok y DKN. Considerando las características principales de las bicicletas estáticas hemos creado esta tabla para comparar los distintos modelos.

Bicicletas spinning: hemos evaluado por tí los productos y las garantías ofrecidas por los diferentes modelos de Kettler, Reebok, DKN y Halley. Considerando las características principales de las bicicletas spinning hemos creado esta tabla para comparar los distintos modelos.

Cintas de andar: después de haber considerado las principales características de las cintas de andar NordicTrack, Tunturi, Kettler, Proform y Reebok, hemos creado esta tabla comparativa para ayudar en la elección del producto exacto para tí.

Depilación: Tras haber evaluado diversos productos de Depilación con marcas como Globus o Estetic Italia hemos creado esta tabla comparativa para ayudar en la elección del producto teniendo en cuenta sus específicas características.

Electroestimuladores: Adieta.com te ofrece los electroestimuladores de las mejores marcas. Hemos hecho una tabla que te puede servir para elegir el aparato más apropiado para ti de las marcas que hay en el mercado europeo.

Plataformas vibratorias: luego de haber considerado las principales características de las plataformas vibratorias DKN, Globus, Galileo y Well-Net hemos creado esta tabla comparativa para ayudar en la elección del producto exacto para vosotros

Cavitación : hemos seleccionado una gama de aparatos de Cavitación para aplicaciones de estética para uso personal y profesional. Le proponemos productos de la marca Globus, Ok Farma y Estetic Italia, marcas en las que confiamos desde hace años.

Ultrasonidos: hemos encontrado una amplia gama de aparatos de Ultrasonidospara aplicaciones de estética y de la salud. Trabajamos con las marca Globus, Ok Farma y Estetic Italia para tratamientos en el hogar y profesionales.

Magnetoterapia: Adieta.com le ofrece una comparación entre los distintos productos de Magnetoterapia según los distintos problemas.

Máquinas de musculación Aparatos multiestación: Adieta.com te ofrece una comparación entre los distintos modelos de Máquinas de musculación Aparatos multiestación según los requerimientos de tu entrenamiento.

Presoterapia: Disponemos la información sobre una tabla comparativa para permitirle equiparar entre los distintos productos de Presoterapia.

Radiofrecuencia: Adieta.com te ofrece una comparación entre los distintos productos de Radiofrecuencia que te permitirán elegir según tus necesidades.

Laserterapia: Una especifica selección de las tecnologías más destacadas de la Laserterapia para los tratamientos más habituales.

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Preguntas más frecuentes sobre los electroestimuladores

Electroestimulación

Los electroestimuladores modernos tienen incorporados los “programas” para poder entrenarse según los distintos objetivos:

¿Cuándo usar un electroestimulador x y cómo combinarlo con otras actividades físicas? El electroestimuladore se puede usar antes de una actividad física aeróbica con el programa de lipólisis o drenaje; o después de una actividad de entrenamiento o de una competición para una recuperación rápida.

¿Cuál es la importancia de los distintos programas? Los distintos programas de electroestimulación son fundamentales para los distintos usos. Cualquier empresa que produce electroestimuladores, a pedido, debería dar un esquema que explique las características de cada programa.

¿Cuáles son las variables técnicas que inciden en los distintos programas de estimulación? El aparato debe llevar a cabo una primera fase de precalentamiento, una de entrenamiento efectivo y una tercera de descanso. Cada programa preestablecido debe tener: frecuencias precisas (en Hertz-HZ= impulsos por segundo) y anchos precisos de impulso (cronaxia en microsegundos), un período determinado de contracciones y de reposo activo (que se debería efectuar según lo establecido por las teorías consolidadas del deporte, de la estética y de fisioterapia). La fase de reposo activa debería hacerse con una frequencia endorfínica de 1 a 6 Hz.

Quisiera ver un ejemplo de cómo está estructurado un programa Por ejemplo: "Fuerza extremidades inferiores Nivel 1". La primera fase de precalentamiento trabaja a 5Hz, con cronaxia de 350 microsegundos en un total de 5 minutos (en esta fase se llevan a cabo: un entrenamiento muscular, una actividad endorfinica y un aumento de la actividad sanguínea) El entrenamiento está dividido en dos etapas sucesivas: la contracción que trabaja a 70Hz en 4 segundos y el reposo activo que trabaja a 50Hz en 20 segundos. La cronaxia durante la contracción y el reposo es de 400 microsegundos y la duración total de la fase es de 14 minutos (en esta fase se reclutan fibras de tipo II destinadas a la fuerza por sólo 4 segundos – alta intensidad por poco tiempo-, alternando con momentos de reposo activo para recuperar el esfuerzo físico).

 

¿Qué es un canal de electroestimulación? Un canal está compuesto por dos electrodos, uno con el polo positivo (rojo) y el otro con el polo negativo (negro), aplicados sobre la piel

¿Cómo se aplican los electrodos para el deporte? El electrodo positivo (rojo) se aplica en el punto motor del músculo mientras que el negativo (negro) se aplica en la intersección tendino-muscular, preferiblemente Busca del corazón. Para más detalles aconsejamos consultar la "Guía de posiciones".

¿Cuáles son los grupos musculares que se pueden tratar con un electroestimulador? Todos. Fundamentalmente se entrenan: antebrazos, bíceps, triceps braquiales, deltoides, pectorales, gran dorsal, trapecio, lumbares, dorsales, abdominales, glúteos, interno de los muslos, cuádriceps, bíceps femorales, tibial y gemelos.

¿Cuál es el uso máximo diario que se puede hacer del electroestimulador? Se sugiere usarlo una hora por día.

¿Cuántas sesiones semanales se aconsejan hacer con el electroestimulador? La experiencia sugiere un número máximo de siete sesiones semanales.

¿Cuánto dura el ciclo de estimulación con un electroestimulador? Un ciclo de estimulación por grupo muscular debería durar alrededor de 3-4 semanas o 14-20 tratamientos. El ciclo depende del tipo de tratamiento, del tipo de deporte, de la posición de la electroestimulación durante el período de entrenamiento, de la combinación de la electroestimulación con otras técnicas y otros métodos.

¿Cuánto tiempo debe pasar entre dos ciclos de electroestimulación? Se sugiere hacer una semana de pausa entre un ciclo de electroestimulación y el otro.

¿Cuántas partes del cuerpo se pueden estimular en un día? Las que se deseen considerando las zonas de tratamiento. La teoría del deporte aconseja que durante un entrenamiento se traten los grupos musculares de la misma zona. Por ejemplo: el lunes se entrenan pectorales, dorsales, deltoides, tríceps y bíceps. Se desaconseja que en la misma sesión se entrenen grupos musculares de la parte inferior del cuerpo. Está implícito que el tiempo máximo de uso aconsejado es de alrededor de una hora.

¿Con qué intensidad se debe usar el estimulador? Obviamente bajo el nivel del umbral del dolor real. La intensidad cambia según cada persona y el tipo de aplicación. Aconsejamos que, si no se efectúa con el control de un médico o de un entrenador deportivo preparado, no supere nunca los 60mA con los programas musculares ( todos los tipos de fuerza, tono y endurecimiento, etc.). En el TENS, con uso anti-dolor, la intensidad debe ser baja, apenas abajo del umbral del dolor y sin estimular los músculos que están abajo. En el uso lipolítico la variedad cambia a gusto del usuario.

 
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Otras preguntas más frecuentes sobre electroestimulación.

Electroestimulación

Los electroestimuladores modernos tienen incorporados los “programas” para poder entrenarse según los distintos objetivos:

¿Es verdad que la electroestimulación es un método artificial? ¡Sí! Pero…¿son naturales los métodos de potenciación con cargas 120-140%? o ¿es natural una pliometría superior a 1,5m (salto de una altura de 1,5m con rebote)?. Efectivamente el método no es natural pero es una técnica sin ninguna contraindicación.

¿La electroestimulación es dopaje? ¡No! Según las normas europeas y mundiales la electroestimulación no es una actividad de dopaje. Es más, el Ministerio de Sanidad ha codificado las normas especiales de seguridad para los estimuladores musculares con la ley CEI 62-64 de 1997-10 clasificación 62-24 . La opinión de los expertos confirma las leyes (que podrían, de todas formas, cambiar). De hecho, según el profesor Lacour de St.-Etienne y el médico Cerma (Bélgica), ambos conocen bien el tema, han dicho que si se prohibiera la electroestimulación, habría que vedar el entrenamiento.

¿La electroestimulación tiene contraindicaciones? ¡No! De todas formas la electroestimulación está prohibida en personas con marcapasos, en mujeres embarazadas y en personas epilépticas. Se sugiere la aprobación de un médico responsable, del mismo modo que cuando se practica actividad física o deportes.

¿Cómo puedo saber si puedo usar el electroestimulador? En caso de duda sobre el uso, aconsejamos consultar la aprobación del propio médico.

"Posicionamiento

¿Por qué integrar la electroestimulación con otros métodos? ¿cuáles son las ventajas en el deporte? Las ventajas de la electroestimulación son: el aislamiento del grupo muscular sobre el que se trabaja, la protección del sistema muscular y del tendón, el ahorro del esfuerzo físico y psicológico, un incremento mayor del número de fibras musculares en comparación con una contracción voluntaria, el entrenamiento de fibras musculares menos ejercitados por el atleta durante el entrenamiento normal, la reducción del tiempo de recuperación, el crecimiento de la capacidad muscular mayor a lo que se obtendría con un trabajo natural, el impedimento de una sobrecarga en las articulaciones, el mejoramiento de las circulación sanguínea, un efecto relajante, la segregación de la endorfina.

¿Por qué complementar la electroestimulación con otros métodos? ¿cuáles son las ventajas estéticas? Las ventajas de la electroestimulación son: el aumento de la microcirculación, el restablecimiento de la misma, la movilización de la grasa, el mejoramiento de la circulación sanguínea, la tonificación de los músculos, la reafirmación de los tejidos, el drenaje de líquidos, el aumento del metabolismo y de la actividad celular, la reducción de la "piel de naranja", la ayuda en la reducción de la adiposidad localizada (AL) y en el tratamiento contra la celulitis (PEFS) y, por último, la disminución del malestar en las zonas afectadas por ésta.

¿Por qué complementar la electroestimulación con otros métodos? ¿cuáles son las ventajas en el bienestar? Las ventajas de la electroestimulación en el bienestar son: la reducción del dolor (teoría del "gate control"), el aumento en la secreción de las endorfinas, la recuperación de la cadena cinética cerrada, la tonificación de los grupos musculares funcionales, la preparación para la actividad física y el deporte (deportes invernales, estivales, etc.), el mantenimiento del tono muscular, el efecto psicológico positivo y relajante gracias a los resultados.

¿Por qué complementar la electroestimulación con otros métodos? ¿cuáles son las ventajas en fisioterapia y en rehabilitación? Las ventajas de la electroestimulación en la fisioterapia son: la reducción del dolor (teoría del "gate control"), el aumento de las endorfinas, el aislamiento del grupo muscular tratado, la prevención de la amiotrofía, el tratamiento de la amiotrofía muscular post-traumática o postoperatoria, la recuperación de la fuerza muscular, el restablecimiento del control propioceptivo, la eliminación de las contracturas, la prevención de los traumas, la recuperación motríz. Por último, la electroestimulación se puede usar cuando todavía no es posible usar otros métodos naturales.

¿Qué otras ventajas trae el uso del electroestimulador? El electroestimulador es un aparato portátil, con batería recargable y se puede usar en cualquier lugar: en el gimnasio, en casa, en la oficina, antes o después de una competición, etc.

¿La electroestimulación es realmente eficaz? "La electroestimulación, por su eficacia, – escribe G. Cometti- se ubica inmediatamente después del trabajo excéntrico y, por lo tanto, constituye un método de potenciación eficaz para el atleta" (el orden es: excéntrico- electroestimulación- concéntrico-isométrico).

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Las preguntas más frecuentes sobre las cintas de andar

Cintas de andar

¿Cuáles son los principales criterios para la elección de una cinta de andar?

Antes que nada hemos de entender la exigencias personales y hacernos las siguientes preguntas:

¿Cuántas horas por día usaré la cinta de andar?
¿La usarán otros miembros de la familia?
¿Qué altura tengo?
¿Cuánto peso?

Por ejemplo una pesona que mide 1,90 m deberá elegir preferentemente un producto con superficie de carrera larga y ancha. Además de las dimensiones de la cinta de andar y de su peso (más pesa, más estable y robusta es la cinta) es necesario ver otras características como la potencia del motor, la inclinación manual o electrónica, si tiene programas preconfigurados, etc…
Una guía de ayuda a la compra la encuentras aqui y una tabla de comparación de las cintas pinchando aquí.

Pero 120 kg y soy obeso, ¿puedo usar la cinta de andar?¿me hará bien?

En la ficha de cada cinta de andar se indica cuál es el peso máximo que la superficie de carrera resiste. Es un peso indicativo, que debe tener en consideración.
Como tipo de ejercitación para bajar de peso, seguro que lo puedes usar. Un poco de movimiento es siempre necesario y hace siempre bien a cualquier edad y con cualquier peso, pero con dos condiciones: hacer una visita al médico y hablar con él de la intención de empezar ejercicios, para tener el visto bueno e iniciar así a caminar lentamente en la cinta de andar (no corras desde el inicio) por 10 minutos por día, y lentamente, después de algunas semanas aumenta el tiempo de la rutina de caminar.

¿Cómo recibo el producto, ya montado? Si no está armado, ¿cómo lo hago? ¿es difícil?

El producto llega embalado. En cada ficha del producto en www.adieta.com verá las dimensiones de cómo lo recibe. Considera que una cinta de andar pesa, siempre, como mínimo 50kg y algunas llegan hasta 90 kg..
Para tener una visión de conjunto de las dimensiones y del peso de cada producto puedes consultar la tabla: pincha aquí. Todas las cintas de andar, incluso cuando se compran en los grandes negocios se entregan al cliente para que las arme en casa. En el paquete encontrará: el motor, la parte superior con el display y la superficie de corrida.
Es fácil montar la cinta de andar, en la caja encontrará un manual de instrucciones con las indicaciones para el armado.

¿Cómo puedo preparar un entrenamiento casero ya que tengo un poco de sobrepeso?

Aconsejamos leer este artículo en el que encontrará un serie de consejos sobre cómo usar la cinta de andar, qué ejercicios hacer, tiempos y formas de entrenar.

He leído que lo productos están garantizados por 2 años. ¿Qué sucede si se rompe?¿debo mandar todo el producto en reparación?

La garantía la da la casa productora que ofrece a todos los clientes un número de asistencia. Si la cinta de andar está averiada puedes llamar a los números de asistencia que ves en nuestro sitio o que nos puedes consultar por mail a info@adieta.com o al 937552331 y acordar la intervención del técnico directamente en tu casa. Estos servicios están disponible en toda España.

Soy un joven con un poco de sobrepeso. ¿Necesito programas con frecuencia cardíaca preimpostada? He oído que ayudan a adelgazar ¿es cierto?.

Los programas en las cintas de andar, en general, son muy útiles para estimular el entrenamiento, ponerse objetivos a alcanzar para quien corre.
Los programas con frecuencia cardíaca preconfigurada sirven para entrenar según las reglas del cardiofitness. Estos programas hacen que la cinta de andar, a través de la faja toráxica, controle, durante la carrera, los latidos del corazón del usuario y a medida que cambia la frecuencia, para mantenerla constante, modifique la velocidad de la carrera.
Calculando y aplicando los umbrales de intensidad de los latidos del corazón (que cambian de una persona a otra), o un determinado intervalo de cantidad de latidos por minuto, los programas con latidos del corazón constante permiten lograr distintos objetivos como adelgazar, resistencia aeróbica, etc. monitoreando en tiempo real el propio ejercicio.

Veo que existen por el mismo precio productos profesionales ¿Cuál es la diferencia? Si deseo correr todos los días, uno para el hogar ¿se desarmará enseguida?.

El aparato para uso en casa no deberá ser usado por más de una hora consecutiva (incluso a máxima velocidad) y luego se dejará reposar una hora por lo menos antes de volver a usarlo. Mientras que los productos para gimnasios están estudiados para funcionar hasta 10 horas sin pausa. Los productos de gimnasio normalmente necesitan de manutención constante, mientras que los de hogar no.

¿Existen cintas de andar con comandos de síntesis vocal que podrían faciliar el uso de los mismos a ciegos?

No sabemos de la existencia de cintas con comandos de síntesis vocal. Pero algunos aparatos son muy fáciles de usar ya que tienen los comandos de velocidad e inclinación posicionados en los mangos.

Los modelos que non tienen programas preconfigurados, ¿pueden sólo aumentar la inclinación de la superficie de carrera y nada más?.

Si la cinta no tiene programas preconfigurados, se puede cambiar sólo la velocidad y la inclinación a mano.

¿Qué diferencia existe entre las cintas de andar magnéticas y eléctricas?.

Hay mucha diferencia: las magnéticas no tienen motor, por lo tanto la cinta de carrera se empuja hacia atrás mientras se corre/camina, estas cintas sirven sobre todo para caminar, más que para correr. Mientras que, con la cinta con motor, se lleva a cabo una carrera casi normal (como en la calle). Una cinta de andar con motor consume hasta 1 kilowatt/hora, pero normalmente se conume menos.

¿La cinta de andar la puede usar una persona de más de 60 años?.

Un poco de movimiento en la cinta con velocidad baja (andar lento o andar sostenido) hace bien y es aconsejable.

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Las preguntas más frecuentes sobre electroestimulación

Electroestimulación

Los electroestimuladores modernos tienen incorporados los “programas” para poder entrenarse según los distintos objetivos:

¿Qué es exactamente la electroestimulación?
La electroestimulación es una técnica consolidada que actúa en los puntos motores del músculo, produciendo contracciones musculares; o sea, un verdadero entrenamiento.

¿La electroestimulación es sólo muscular? No.La estimulación a través del electroestimulador puede ser dirigida también hacia las terminaciones nerviosas usando los impulsos TENS. Además, la estimulación con corriente iontoforesis (ionoforesis) ayuda a absorver medicamentos.

¿Todos los electroestimuladores musculares son eficaces? ¡No! Los resultados de la electroestimulación pueden ser falseados por el uso de un instrumento no idóneo o por el uso de programas equivocados. El instrumento para efectuar la electroestimulación debe ser un generador de corriente constante con impulsos rectangulares compensados y simétricos, e impulsos TENS (biotens) con programas calibrados según frecuencias precisas (de 1 a 120 Hz) y cronaxias o amplitud del impulso preestablecidos (de 30 a 450 microsegundos).

¿Cuáles son los aspectos que un electroestimulador debe respetar? Los aspectos que debe respetar son: la seguridad y la eficacia.

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¿Generador de corriente constante o generador de tensión? Gracias a los históricos generadores de tensión, hoy, hemos pasado al "generador de corriente constante". El instrumento, para ser eficaz, debe aportar una cantidad de corriente necesaria en un determinado período de tiempo. El generador de corriente constante puede adaptarse a la resistencia de los diversos tejidos (piel, adiposidad, etc.) que se interponen entre los electrodos y la motoneurona que se va a estimular. El impulso para ser realmente eficaz debe simular la contracción voluntaria, alcanzar la motoneurona con una carga eléctrica calibrada. El instrumento de electroestimulación debe respectar las dos leyes fundamentales del NMS: la ley de Weiss (1901) y la ley de Lapique (1909) que demuestran que el resultado de la estimulación eléctrica está en relación con la cantidad de corriente que pasa en una unidad de tiempo.

¿Cuáles son las corrientes o impulsos más aptos para la electroestimulación? Las corrientes faradicas, de Kotz y sinusoidales son tipos de impulsos que han hecho la historia de la electroestimulación. Hoy, estas corrientes, han sido superadas tecnológicamente o, mejor dicho, son tipos de impulsos emitidos por generadores de tensión ya superados (ver generador de corriente constante vs. generador de tensión). Los tipos de impulsos que permiten proteger el confort y la seguridad del usuario son: los impulsos rectangulares compensados, simétricos; los impulsos TENS (transcutic electric nerve stimulation- estimulación eléctrica transcutánea en las terminaciones nerviosas) y los impulsos de iontoforesis, interrumpida en 4000 Hz. Pero esto no es suficiente, los impulsos deben ser calibrados según dos variables: frecuencia (impulso al segundo en Hz) y cronaxia (ancho del impulso en microsegundos- Ton).

¿Cuáles son las tipologías de tratamientos de electroestimulación? La electroestimulación se divide en tres sectores de uso: estimulación muscular (EMS- FES), TENS o estimulación en las terminaciones nerviosas y Iontoforesis (o Ionoforesis).

¿Cuál es el tipo de impulso para cada tipo de tratamiento? El impulso rectangular compensado simétrico producido por un generador de corriente constante es ideal para los tratamientos de electroestimulación muscular EMS, FES. Mientras que la estimulación en los terminales nerviosos es ideal para los tratamientos Anti-dolor y estéticos de adiposidad localizada AL, y de paniculopatia-edemato-fibresclerótica PEFS llamada "celulitis". Mientras que la Iontoforesis (ionoforesis) es ideal para la absorción de los fármacos.

¿Con la electroestimulación se estimula directamente el músculo? No. La estimulación pasa a través del nervio motor del músculo. Sólo en los casos de músculos denervados (típico en fisioterapia) se estimula directamente el músculo con impulsos específicos. En las aplicaciones lipolíticas y de terapia del dolor, la estimulación pasa a través de las terminaciones nerviosas superficiales.

¿Qué tipo de actividad es la estimulación muscular? La estimulación muscular es un ejercicio isométrico.

¿Por qué se prefiere la "estimulación isométrica" en vez de la "estimulación en dinámica"? La estimulación isométrica es más segura y más cómoda que la estimulación en dinámica (estimulación en un mismo grupo muscular acompañada de actividad en movimiento). En la estimulación en dinámica no se comprueba ni la calidad ni la cantidad de entrenamiento; si no sólo a través de un dinamómetro y de una electromigrafía. Las aplicaciones conocidas en dinámica son para atletas profesionales de alto nivel y con control médico. Entonces, quien quiera aplicar la estimulación en dinámica y considerando los posibles riesgos, sugerimos que lo haga bajo riguroso control de un médico

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