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 Artículos de Fitness

         
Kettler, empresa dedicada a la venta de equipos de home fitness, se esfuerza para estar a la vanguardia en tecnología e innovación. Aquí presentamos toda su gama.
 
         
Explicamos los beneficios del entrenamiento respiratorio que ayuda a mejorar la calidad de vida y el rendimiento deportivo a través de simples ejercicios que refuerzan el músculo inspiratorio.
 
         
Presentamos algunos sencillos ejercicios para tonificar y ejercitar los gluteos.
 
         
La báscula Tanita BC-1000 es un analizador corporal de conexión inalámbrica ANT+ de medición por bioimpedancia, con las características de los modelos más sofisticados, en un modelo compacto y versátil.
 
         
Ojoenred S.L. cuenta con una selección de productos de fitness en outlet en sus almacenes de Canet de Mar, Barcelona: plataformas vibratorias, cintas de correr, bicicletas elípticas, estáticas, masajeadores y más, a precios convenientes.
 
         
La actividad física es muy importante para conducir una vida sana a favor del bienestar
 
         
La cinta de correr Nordictrack X3 Incline Trainer es ideal para los amantes del fitness,
 
         
Las primeras sesiones de entrenamiento deberían ser moderadas, limitando...
 
         
Tres ejercicios para repetir al menos todos los días
 
         
Los méritos deportivos: ellos sólos no garantizan un buen profesional . Los méritos y éxitos individuales en el plano del deporte pueden ser obra, no de su preparación, sino de a de quien monitorizó su entrenamiento
 
         
El ciclismo representa por sí mismo la opción perfecta para mantener en forma el sistema cardiovascular, además , es posible graduar el nivel de esfuerzo físico realizado en relación con las condiciones orgánicas individuales.
 
         
Algunos ejercicios que puedes hacer en tu plataforma vibratoria vertical
 
         
Cómo se lleva a cabo el control de dopaje y quién puede llevarlo a cabo
 
         
Estos son algunos ejercicios que se pueden realizar con la pelota suiza:
 
         
No nos queda otra cosa que desearos que os divirtáis mucho con el pedaleo y sugerios algunas recomendaciones:
 
         
Cuando se practica un ejercicio, al principio el músculo utiliza...
 
         
Es dificil aportar datos de validez general ya que el coste energético depende de la sección frontal, de postura adoptada en el sillín y de la inclinación de la pendiente; por otro lado, el rendimiento del pedaleo se estima que es aprox. del 25%.
 
         
La eficacia del entrenamiento de abdominales.
 
         
Frecuencia de entrenamiento de los abdominales.
 
         
Ejercicios para hacer recostados en el piso, en una colchoneta o sobre una alfombra.