fitness deporte

• Bicicleta spinning: sistema de frenos
  Existe un producto ideal para el entrenamiento cardiovascular: la spinning bike o bicicleta spinning. [más para leer]
• El lápiz buscapuntos motor en electroestimulación
  El lápiz buscapuntos permite localizar el punto motor de los grupos musculares a estimular. [más para leer]
• Si dispones de 12 metros cuadrados...
  ¿Tienes ganas de crear tu gimnasio en casa y crees que no dispones de suficiente espacio? Consulta la tabla siguiente y no dudes más en si cabrá o no. [más para leer]
• Diario alimenticio para adelgazar
  Un instrumento que puede ser de ayuda para entender y tener bajo control lo que comemos es el diario alimenticio. Se trata de un cuaderno en el que se anota todo lo que consumimos. Rell [más para leer]
• Si dispones de 6 metros cuadrados...
  Trabaja tu cuerpo, consulta en la tabla para ayudarte a diseñar tu espacio en función del objetivo a conseguir. [más para leer]
• Los 7 grupos alimenticios: ¿QUÉ PREFERIR?
  Cuanto y como comer los distintos alimentos [más para leer]
• Abdominales 2
  Ejercicios para hacer recostados en el piso, en una colchoneta o sobre una alfombra. [más para leer]
• Plataformas vibratorias: Indicaciones y contraindicaciones
  Puntos para saber como y cuando no utilizar una plataforma vibratoria. [más para leer]
• Funciones Geriatría/Osteoporosis
  A pesar de que los estudios de las aplicaciones de las vibraciones para mejorar la osteoporosis son difíciles de encontrar en la literatura internacional, se pueden sugerir fuertemente que estas nuevas tecnologías presentan indicaciones eficaces inequívoc [más para leer]
• Plataformas vibratorias: Como reconocerlas
  Pequeña guía para saber y entender que tipo de plataforma está comprando [más para leer]
• LOS NUTRIENTES
  Función de las proteinas y para qué sirven [más para leer]
• Conclusiones
  No nos queda otra cosa que desearos que os divirtáis mucho con el pedaleo y sugerios algunas recomendaciones: [más para leer]
• Adelgazar en el restaurant
  El restaurante no es un problema para el que quiere adelgazar si se aplican estas pocas reglas. [más para leer]
• Los 7 GRUPOS ALIMENTICIOS
  División de los distintos grupos nutricionales [más para leer]
• Si dispones de 4 metros cuadrados...
  A continuación te ofrecemos dos posibles soluciones de espacio según el tipo de entrenamiento que quieres realizar. [más para leer]
• Nuevas tendencias en los hábitos alimenticios en España
  La distribución y el consumo de alimentos es una forma muy expresiva para valorar el funcionamiento de la organización familiar, laboral y escolar, así como las propias relaciones sociales que se generan en relación con los alimentos. [más para leer]
• Los 7 grupos alimenticios: ¿CUÁNTAS VECES POR SEMANA?
  Frecuencia con que se deben ingerir los diferentes tipos de alimentos [más para leer]
• ¿Cómo tratar los distintos alimentos?
  Una gran mayoría de los alimentos habituales necesitan de la acción del calor para ser comestibles. Los diferentes métodos de preparación (hervido, guisado, a la plancha, al horno, los fritos, etc. [más para leer]
• Más ejercicios que puedes hacer en tu plataforma vibratoria vertical
  Algunos ejercicios que puedes hacer en tu plataforma vibratoria vertical [más para leer]
• El microondas
  Es importante elegir adecuadamente los métodos de preparación de alimentos así como la frecuencia de su uso para la salud. [más para leer]
• La eficacia del entrenamiento de abdominales.
  
  La eficacia del entrenamiento de abdominales. [más para leer]
• Si dispones de 20 metros cuadrados...
  Si dispones de un espacio similar te ofrecemos los elementos indispensables para practicar deporte en casa, cubriendo al máximo los objetivos a tratar dentro del mundo del fitness. [más para leer]
• La experiencia profesional: ¿Hace cuánto tiempo que trabaja en el sector de los deportes?
  Los méritos deportivos: ellos sólos no garantizan un buen profesional . Los méritos y éxitos individuales en el plano del deporte pueden ser obra, no de su preparación, sino de a de quien monitorizó su entrenamiento [más para leer]
• El trasero perfecto
  
  Serie de ejercicios para conseguir un culo perfecto [más para leer]
• Los beneficios del yoga en un programa de fitness
  
  Plan de entrenamiento [más para leer]
• Jose Manuel Calderon y la tecnologia Globus
  José Manuel Calderón y su entrenamiento con plataformas vibratorias Globus [más para leer]
• Ejercicios con la cinta de andar
  Es necesario recordar que todos los ejercicios que proponemos se pueden realizar fácilmente en las cintas de andar con programas preconfigurados. En especial las cintas que disponen de programas de frecuencia cardíaca predefinida y que ayudan a realizar  [más para leer]
• Atletismo infantil
  La carrera como especialidad atlética para la práctica deportiva del niño [más para leer]
• Kranking
  
  El cardiofitness basado en las articulaciones superiores [más para leer]
• Fitness: Preguntas más frecuentes
  Respuestas y consejos a preguntas frecuentes en el fitness [más para leer]
• Baloncesto infantil
  Información sobre el baloncesto para niños. [más para leer]
• Fútbol infantil
  El fútbol, deporte nacional, habitua al niño a jugar en equipo [más para leer]
• Variar el entrenamiento de cardiofitness: conviene y divierte
  Sugerencias para variar el entrenamiento de cardiofitness [más para leer]
• La dieta del nadador
  
  Comidas y horarios según el tipo de entrenamiento [más para leer]
• La dieta del ciclista
  
  Aporte calorico necesario para el ciclista [más para leer]
• Natación infantil
  Flotar en el agua es la cosa más natural para un pequeño que ha vivido nueve meses en la panza de su madre. [más para leer]
• Bicicleta Estática
  
  Ventajas y desventajas de su uso [más para leer]
• Outlet del Fitness
  
  Se inaugura la primera tienda outlet de España [más para leer]
• Feria del Fitness: Madrid 2009
  
  Del 26 de febrero al 1 de Marzo de 2009 [más para leer]
• Gimnasia artística
  Los mayores beneficios que el niño puede extraer de la práctica de la gimnasia artística [más para leer]
• Funciones Estética/Bienestar
  Los efectos de las vibraciones tienen consecuencias inmediatas en el metabolismo del individuo. De hecho, a través de las sesiones en las plataformas vibratorias, se puede ver que el  [más para leer]
• Funciones Deporte/Fitness
  Las plataformas vibratorias en ámbito deportivo pueden ser utilizadas para los siguientes objetivos:  [más para leer]
• Entrenar con bicicleta spinning
  
  Claves de un buen entrenamiento [más para leer]
• Diferencia entre Ergómetro y bicicleta estática
  El Ergómetro, sus características y sus diferencias con la bicicleta estática [más para leer]
• ¿Para qué sirve la plataforma vibratoria?
  Como hemos dicho, la plataforma vibratoria trabaja en diversos aspectos del cuerpo: [más para leer]
• Funciones Medical/Fisioterapia
  Las investigaciones sobre las vibraciones habían iniciado para objetivos medicales y luego se ampliaron a otros sectores como el deporte, la estética y el bienestar. [más para leer]
• Adieta.com acudió a la Fira Esport
  
  pasado fin de semana (5, 6 y 7 de junio) [más para leer]
• Fira Esport de Gerona
  
  Feria del deporte del 5 al 7 de Junio del 2009. [más para leer]
• Entrenamiento para los músculos abdominales.
  
  Funciones y anatomía de los músculos abdominales. [más para leer]
• Abdominales: ejercicios para hacer.
  
  Cómo podemos trabajar los músculos abdominales. [más para leer]
• El fitness y la crisis
  
  El fitness que no se detiene nunca [más para leer]
• Ejercicios en la plataforma vibratoria vertical
  Ejercicios de abdominales, glúteos, relax y más que puedes hacer en la plataforma vertical. [más para leer]
• Caballos de Fuerza por hora, HP, CV o Watts ¿cómo entender la potencia de un motor, si no somos expertos?
  El número que primero se revisa a la hora de comprar una cinta es la potencia neta del motor. [más para leer]
• Stretching
  
  El secreto de un buen entrenamiento [más para leer]
• Dopaje y deporte: ¿qué es el dopaje? ¿qué dice la ley al respecto?
  
  autore: wada-ama.org (11/02/2010)
  Sustancias prohibidas y prácticas penalizables [más para leer]
• Cómo habilitar un gimnasio en casa
  Recomendaciones para habilitar un gimnasio en función del espacio disponible en casa. [más para leer]
• Preparación para la temporada invernal de esquí
  Pasos a seguir para la preparación de la temporada invernal de esquí [más para leer]
• Zapatillas deportivas: el complemento de tu entrenamiento
  Una breve descripción de las partes fundamentales del calzado de entrenamiento. [más para leer]
• Ejercicios de Stretching para quien corre
  
  18 ejercicios de stretching ideales para quien practica carreras. [más para leer]
• Alonso, Campeón de Fórmula 1, elige la plataforma vibratoria Globus
  
  El campeón del mundo utiliza las vibraciones de Globus para ganar. [más para leer]
• Galileo
  Galileo es una empresa alemana especializada en tecnología vibratoria, entre sus objetivos se encuentran los de obtener efectos beneficiosos sobre el cuerpo utilizando plataformas vibratorias de manera segura y satisfactoria para el usuario. [más para leer]
• DKN
  DKN, realiza aparatos de home fitness y ha adquirido particular importancia en el sector gracias a la realización de Plataformas Vibratorias. [más para leer]
• El ciclismo
  Historia, teoria y métodos de entrenamiento. [más para leer]
• Feria del Fitness - Madrid
  
  ¡Nos vemos en la Feria de IFEMA 2008! [más para leer]
• Ejercicio físico: beneficios
  
  autore: Miriam E. Nelson; Medicine and Science in Sports and Exercise (11/02/2010)
  Hacer ejercicio físico es bueno, ¿por qué resulta tan doloroso?" Ésta es una pregunta frecuente [más para leer]
• Ejercicio físico moderado y alimentación
  
  autore: Sjöström M (editor) (1999) Diet and Actividad física - Interactions for Health. Public Health Nutrition 2, Number 3(A). (11/02/2010)
  Cuando se practica ejercicio físico moderado es necesario ser consciente de la alimentación. [más para leer]
• Globus
  Globus es una empresa dedicada a la investigación, desarrollo y fabricación de aparatos de electroestimulación, electromedicales y también de plataformas vibratorias, productos de aplicación dentro del ámbito médico de la rehabilitación, deportivo y estét [más para leer]
• El ejercicio intenso de pocos minutos puede ser tan efectivo como varias horas de actividad moderada
  Actualmente se recomienda hacer algún tipo de ejercicio aeróbico durante 20 o 30 minutos, de 3 a 5 veces por semana [más para leer]
• La fábrica de proteínas
  Todas las células y tejidos del organismo contienen proteínas. [más para leer]
• ¿Cuánta actividad física necesitamos?
  Durante muchos años, los educadores físicos adoptaron métodos de entrenamiento para mejorar la salud cardiovascular, que consistían en ejercicios enér [más para leer]
• Well-Net
  La marca Well-Net es sinónimo de elevada calidad y fiabilidad, sintesis perfecta de tecnología, elegancia y prestaciones. [más para leer]