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Consejos para comprar elíptica

Ayuda para comprar

Hay en el mercado distintos tipos de elípticas y la elección del modelo mejor para las propias exigencias no siempre es simple.
Existen características fundamentales que es importante que tenga una buena elíptica y que es bueno verificar antes de la compra:

Dimensiones: las dimensiones del aparato deben adaptarse a nuestra altura y peso. En especial, las dimensiones de la elíptica elegida, deben permitir una posición y un movimiento natural de nuestro cuerpo, de nuestros brazos de nuestras piernas y pies. Sobre todo los pies, se deben poder mover en los pedales sin ningún problema.
Inclinaciones regulables: es un elemento muy importante para regular y variar los propios ejercicios. Al inicio la inclinación, sobre todo si no se está entrenado, debe ser mínima. Luego, una vez que se toma confianza con el aparato y se inicia a tener un mínimo de entrenamiento, es necesario aumentar la inclinación para efectuar un esfuerzo mayor con los propios músculos.

Movimiento fluído: una de las características más importantes que debe tener una elíptica es la de garantizar que los movimientos de las extremidades superiores e inferiores sea absolutamente fluído, regular. Por esto es importante que las varias partes del aparato se muevan sin ningún ruido o chirridos. Un silencio absoluto es característico de estas máquinas

Consola: la mayore parte de las elípticas disponen de un panel con una consola computarizada que monitorea distintos elementos como la pulsación cardíaca, el consumo de las calorías, la inclinación y la resistencia del aparato, la velocidad, el tiempo y posibles programas preconfigurados utilizables

Movimientos tanto hacia adelante como hacia atrás: una buena elíptica debe permitir un pedaleo y movimiento de las extremidades superiores tanto hacia adelante como hacia atrás para garantizar la fluidez del movimientos típica de este aparato.

Resistencia regulable: es importante que se pueda modificar electrónicamente la resistencia a través del panel de control en el panel de la elíptica para poder entrenar los propios músculos con varias intensidades de fuerza.

Para comparar las elipticas Kettler, Tunturi y DKN pincha aquí y verás nuestras tabla con toda la información para evaluar las diferencias de cada modelo

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