Poster de ejercicios plataforma vibratoria Well-Net Hyper Tonic

Accesorios Fitness WELL-NET Póster de ejercicios plataforma vibratoria Hyper Tonic

El póster para la plataforma vibratoria Well-Net Hyper Tonic consta de una completa gama de posiciones. Una ayuda útil y de lectura inmediata para un mayor rendimiento durante el entrenamiento.

El póster ilustra de modo detallado los 5 entrenamientos preestablecidos por la Well-Net Hyper Tonic, presentando todas las 21 posiciones que componen el entrenamiento sobre la plataforma.
Cada entrenamiento está finalizado con un objetivo específico que se encuentra compuesto por diversos ejercicios (posiciones) a seguir en série como se muestra en el póster.

Los programas de entrenamiento preestablecidos tienen una duración de 10 minutos cada uno.

· Programa 1: Relajación, reactivación, circulación: 10 posiciones (ejercicios) a seguir para reactivar la circulación periférica y profunda de las articulaciones inferiores, mientras la acción mecánica de la vibración produce una acción descontracturante sobre la musculatura, relajándola.

· Programa 2: Anticelulitis, drenaje: 6 posiciones a seguir para trabajar los muslos y glúteos, aumentando la circulación periférica y profunda y el drenaje de los líquidos, mejorando el aspecto de las zonas sujetas a la celulitis.

· Programa 3: Definición potenciamiento: 5 posiciones a seguir para definir y tonificar la musculatura de las piernas y pectorales.

· Programa 4: Resistencia, Fuerza explosiva: 10 posiciones a seguir para entrenar la musculatura de la parte superior y de la parte inferior del cuerpo. El objetivo es conseguir un incremento de la resistencia y de la fuerza explosiva.

· Programa 5: Fuerza explosiva, definición: 10 posiciones a para trabajar con mayor intensidad que con el Programa 4. Para entrenar la musculatura tanto de las partes superior como inferior del cuerpo. Los objetivos que se consiguen son un incremento de la resistencia y de la fuerza explosiva.

Formato: A3

El póster puede ser perforado para colgarse en una pared.

Pago contrareembolso sin gastos adicionales

Cod. Prod./EAN: 1244 /

Ojoenred, slCaracterísticas técnicasOjoenred, sl

Dimensiones

Cantidad

1 póster

Marca

Well-Net

Peso

0.1 Kg

Peso con Embalaje

0.1 Kg

::¿ Tienes más dudas?

PARA HABLAR CON NUESTROS EXPERTOS LLAME AL 937552331 de 9:30-19:00 Días: lun- vier
o bien

HAZ UNA PREGUNTA ¿Necesitas más ayuda o quieres hacer una pregunta a nuestros técnicos?

Email Correo electrónico válido Nick Name Alias

Código de control "Captcha" Ingresar este código:jlgmpe

La información presente en las descripciones del producto es la que nos provee el fabricante. Ojoenred, sl declina cualquier responsabilidad en caso de imprecisiones en los detalles del producto o en la documentación. Las características principales pueden sufrir cambios por parte del fabricante sin previo aviso. En caso de verificarse imprecisiones respecto a las características reales del producto, rogames que nos informe inmediatamente para poder intervenir.