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Muchas personas querrían adelgazar pero odian ponerse a dieta porque saben que no logran seguir las indicaciones rigurosas del médico o porque comen fuera de casa.Nuestro punto de vista es que se debe actuar de manera integral para lograr adelgazar sin demasiadas renuncias. Estamos convencidos de que se debe cambiar la actitud y aprender a comer bien, porque la alimentación es importante para nuestro bienestar y nuestra salud. Es importante estar en movimiento, hacer paseos al aire libre, cuando el tiempo lo permite y también utilizar un producto para el fitness que en la tranquilidad de la propia casa, puede ser un óptimo aliado para llegar a tener la figura que deseamos.
 

Estrías: cómo prevenirlas y curarlas

Independientemente de la forma, las estrías representan normalmente un daño cutáneo permanente. Afecta piernas, glúteos, vientre, antebrazos y senos.... [continua]
 

La radiofrecuencia bipolar

La radiofrecuencia bipolar sirve para dar tonicidad a la piel y para combatir las arrugas. Resumimos las ventajas de este sistema de rejuvenecimiento sin cirugía.... [continua]
 

Resultados con la radiofrecuencia

Los resultados de la radiofrecuencia son visibles desde las primeras sesiones y los beneficios se muestran ... [continua]
 

Artritis

El término Artritis, implica una serie de afecciones físicas que se caracterizan por provocar una inflamación a nivel articular, acompañada regularmente de hinchazón, enrojecimiento y dolores ... [continua]
 

Laserterapia

La tecnología láser aplicada al campo médico, laserterapia, nace a fines de los 70. Le contamos los beneficios en tratamientos de rehabilitación y dolor.... [continua]
 

La Diatermia o Tecarterapia

La Diatermia o Tecarterapia es una técnica de gran eficacia en el tratamiento de traumas y patologías... [continua]
 

Entrenamiento para los músculos abdominales.

Musculos abdominales: Funciones y anatomia. Frecuencia de entrenamiento. Eficacia de los ejercicios y ejemplos.... [continua]
 

Los beneficios de caminar

Nadie duda de los numerosos beneficios que tiene realizar actividad física cotidiana. Caminar es una alternativa ... [continua]
 

Ejercicios con la cinta de andar

Los ejercicios que proponemos se pueden realizar fácilmente en las cintas de andar con programas. En especial las cintas con programas de frecuencia cardíaca ... [continua]
 
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